1. Za OCD je pogosto značilna iracionalnost. Vendar je za mnoge ljudi to dejansko produkt bivanja tudi racionalno.

Glavni razlog, zakaj ljudje z obsesivnimi mislimi ali vsiljivim vedenjem ne morejo mimo njih, je, ker so globoki misleci. Povezujejo vzročno in posledico, ki sicer ni verjetna nemogoče. Ne gre za to, da je glavobol rak ali slab pregled, če ne bi smeli odpustiti službe. Takoj ko bodo videli primerno alternativo - dokaz, da najslabši scenarij ni realen -, je veliko lažje opustiti misel. Do takrat je treba preživeti, kaj se dogaja samo v njihovih glavah.

2. Ne gre vedno za ponavljajoča se dejanja, štetje korakov ali zagotavljanje, da so stvari zelo čiste - klasični znaki OCD. Pogosteje gre za to, da se ne bi mogli pustiti misli ali strahu, in nato sprejeti skrajne ukrepe za rešitev 'težave.'



kako ste lahko pozabili nekoga ljubiš

Visoko delujoč OCD ni vedno oseba, ki mora 7-krat pregledati vrata natančno pred odhodom (čeprav je to seveda simptom motnje). To je oseba, ki se ne more preboleti strahu ali ima obsesivno ponavljajočo se idejo in na koncu izvede impulzivne ukrepe, da jih 'popravi'. To je oseba, ki ne more preprosto 'preboleti' svoje nekdanje ljubezni ali ideje o sebi, ki se jim zdi resnična. Včasih je to mogoče sprejeti do skrajnosti, da človeku izniči življenje.

3. Preprosto 'izpustiti stvari' je skoraj nemogoče. Mentalna samokontrola je največji izziv.

Celotna težava je, da vas OCD ne more nadzorovati. Medtem ko nihče nima moči nad tem, kakšne misli se pojavljajo v njihovih glavah, imajo ponavadi samostojnost glede tega, ali se osredotočajo na njih ali ne. Pri OCD to ne drži. Kot da bi bili na samodejni, neprekinjeni zanki, morate ukrepati proti, da se razbremenite.



moški, ki nosi rdečo šminko

4. OCD pogosto prikrije kot 'samo tesnobo.'

Na površini se lahko zdi, da je nekdo preveč zaskrbljen ali razvit brez razloga, še posebej, če ne kažejo nobenega od stereotipnih klopov bolezni.

5. Obsesivne misli so pogosto odgovor na zmedeno nelagodje zaradi nevarnosti.



To je predpostavka za vse tesnobe, zlasti pri OCD. Potreba, da se osredotočimo na strašljivo ali motečo idejo, pogosto izvira iz predstave, da je na nek način resnična. Razmišljanje znova in znova je nekakšen obrambni mehanizem, vendar se nadaljuje brez konca, ker je nemogoče najti rešitev za nevarnost, ki ni resnična - a se počuti zelo resnično.

6. Zelo uspešni, plodni in ustvarjalni ljudje imajo pogosto visoko delujoč OCD.

sex z Filipina

Za uresničitev (karkoli, res) je potrebno dolgo časa osredotočiti. Zahteva tudi globoko in nenasitno zanimanje za stvar in sposobnost, da se resnično obsedite z njo do te mere, da tako trdo delate, uspeh pa postane toliko bolj verjeten. Uspešni ljudje skorajda uporabljajo 'možgansko zanko' OCD v svojo korist: sami se zataknejo v idejo, ki je produktivna, in nato uporabijo vedenja, ki podpirajo razvoj te ideje.

7. Visoko delujoče je pogosto slabše od slabo delujočih.

To je zato, ker lahko traja več let in glede tega ne bo nič. Ko to ni očitno, kot manjša odvisnost, postane vedenje ali 'del vaše osebnosti.' To ni, to je motnja. Ko se težava res hitro zaloti, jo lahko rešite in ukrepate. V nasprotnem primeru tvegate, da boste živeli celo življenje, ne da bi ga kdaj rešili.