Ljudje delujejo na res neprivlačne načine, ko se izgubijo v svojih odnosih.

To intimno poznam, ker to vsak dan vidim v svojem delu, pa tudi zato, ker se mi je zgodilo.

Šla sem skozi kamnito obdobje v lastni zvezi. In po veliko racionalnem samopregledovanju sem prišel do depresivne ugotovitve, da sem naredil ravno nasprotno od tega, kar učim, in to je ...



Popolnoma in popolnoma sem se izgubila.

Zdaj, 'izgubiti sebe v odnosu', je blazna fraza, ki jo okoli VSEH ČAS vrtijo trenerji odnosov, tudi jaz. Opazil pa sem, da čeprav ljudje o tem lahko govorijo, se s tem ne ukvarjajo, saj se dogaja zelo pogosto.

Lahko se ozrem na veliko svojih neuspešnih odnosov in skoraj natančno določim točen čas, vendar se mi je tokrat v resničnem času zasijalo grozljivo spoznanje, da se zajebavam.



Zato sem moral napisati o tem - oboje, da vam pomagam ljubki bralci IN si naredim grobo vodilo - načrt, tako da se to nikoli več ne ponovi.

Tukaj je 9 najočitnejših znakov, ki ste se v odnosu popolnoma izgubili:

1. Izgubili ste stik z lastnimi cilji, strastmi in življenjskim namenom



Se spomniš, ko si bil tako poln upanja? Se počutite zdrobljeni in ste pustili, da vam je namen življenja padel ob strani?

To je velika rdeča zastava, ki ste si dovolili, da zasedete zadnji sedež v vaši zvezi.

2. Namesto, da bi govorili o svojih željah in željah, jih dosledno pustite, da padejo ob strani?

Nisem prepričan, zakaj se včasih zdi tako pomembno odpustiti to, kar mislimo, da si v odnosih mislimo, da si kdo drug želi.

dekleta radi radi ljubko

Ali to storimo v prid ... odobritve? Ne čutiš čolna?

Mogoče zato, ker se v hipu počutimo celo torbo Doritosa, če se ignoriramo, kaj si resnično želimo, v tem trenutku odlično.

Ko zanemarimo stvari, kot so naše želje in želje, ki so zmešane in trdo delamo, lahko glavo postavimo v pesek. Nič jim ni treba storiti. Lahko nadaljujemo, kot da se vse ne dogaja, dokler nas tako ne obvlada žalost in zamera, da preprosto ne moremo več zdržati.

3. Pojdite skozi gibe

Za večino življenje gre nekako tako, da se zbudijo, vodijo otroke v šolo, hodijo v službo, se ukvarjajo z otroki, spijo. Izperite. Ponovite. Konec tedna si privoščite nekaj minut 'kakovostnega časa'.

Ponovite.

Verjetno to sploh ni bilo tisto, kar si zamislil v otroštvu in si načrtoval pot, kot si mislil, da bo šlo tvoje življenje. Če ni bilo dovolj slabo, se zdi, da je tudi vaš občutek za humor v hipu.

4. Živite zaskrbljeno, z roko v roki, na osnovi strahu

Dovolili ste, da grozljivo 'kaj je to', da se sprehaja in okoli vas vlada. 'Kaj pa, če v tej ognjeni nesreči umreš?' Bolje, da ne kupite tega motocikla. 'Kaj pa, če nikoli ne postaneš znan in se ukvarjaš s svojo umetnostjo? Bolje se niti ne truditi ničesar skicirati. 'Kaj pa, če vaš zakonec na avtocesti ne zavije pravilno? Lahko bi bili ZADNJI! Groza. 'Kaj pa, če ...' 'Kaj če ...' 'Kaj pa, če ...'

To je naporno in je past. Strah in skrb nam poveta, da imamo nadzor, ko imamo res nič nadzora. Ta neutemeljenost je grozljiva in osvobajajoča, odvisno od veselja, ki ga dopuščate v svoje življenje. Trenutno je naravnost premagljivo.

5. Z ljudmi okoli sebe se obvladate in dovršujete

Čeprav je resničnost tvojega vsakdanjega življenja ta, da ti je dolgčas do solz in delaš na polovici veselja, kot si lahko, si na vse čudno navezan, zato je zelo pomembno, da VSE DRUGI ravnajo, kot pričakujete. Morda zato, ker sploh ne veš, kdo si, ampak si precej prepričan, da imaš prav, kako so vsi drugi.

Če bi bil nekdo drug vesel ali sledil svojemu blaženstvu, bi vas prisilil, da razmislite o svojem pomanjkanju istega. Ou.

6. Udeležite se vseh drugih potreb najprej, ki tiho jedo na vas

Razen, da ni čisto tiho, saj lahko vsi okoli vas občutijo strupeno zamero, ki skozi vaše pore priteče kot kanalizacija v polju za izlivanje.

Vsem, ki so okoli vas, se odpravite kot trpeči mučeni mučenec. Mučeništvo morda deluje za verske osebnosti, vendar žrtvovati sebe za svoj odnos ni dobro za vas in to je smrtno žrtev zaradi privlačnosti vašega partnerja do vas.

Ko ne prevzamete odgovornosti za to, da ste svojo lastno luč izpustili, je enostavno pogledati okoli sebe in se odločiti, da je kriv nekdo drug. To je hkrati policaj in način, da se osvobodite odgovornosti za svojo srečo.

7. Vaš čustveni razpon je izkrčen - nekako živite na tem območju okončine med nevtralnimi, besnimi in zamerljivimi

Radost in resnična sreča sta minljiva. Morda niste zaskrbljeni in potlačeni (mnogi so), vendar se z njimi vsaj spogledujete. Na žalost je vaša sposobnost, da kadar koli izkusite jezo, tam takoj pod površjem, pripravljena skočiti ven in nekoga poškodovati na poti.

8. Vse, kar zapolni praznino

Ker je resnično veselje tako dolgo oddaljeno, da je praktično nedosegljivo, je skušnjavo poiskati nekaj ... karkoli, da bi zapolnil grizlo luknjo v črevesju in duši.

Začasno olajšanje, kot je izguba celih dni na Netflixovih maratonih, prehranjevanje od doma in doma, pitje in nakupovanje, je vsaj olajšanje, pa čeprav začasno je to.

9. Brezupno občutek, da ste se sami prodali, se tka v svoj notranji dialog

'To še ni vse, kar je polomljeno,' je v veliki meri vaša mantra.

Se spomnite tistih upanj in sanj, o katerih sem govoril prej? Vsako jutro se zbudite z nejasnim občutkom, da se 'to ne bo zgodilo'. Pravi pogovor: če nadaljujete v tej poti spanja, zombi, razpolovna smer, v katero ste se napotili, se to NE bo zgodilo.

Razen če ne spremenite spremembe. Zdaj.

Veste, kako vam na letalih, ko izvajajo varnostno demonstracijo, rečejo, da najprej nadenete svojo kisikovo masko? Veste, ker boste umrli, če boste poskušali pomagati vsem drugim pred seboj? Izgubiti se je tako, kot da vržete svojo kisikovo masko skozi okno in nato poskusite deliti masko partnerja.

Pustiti, da se v odnosu izgubite, je klavstrofobično, strupeno za oba in dolgoročno nemogoče.

Če se vidite v tem, je čas, da se spremenite. Naj bo to vaš nežen klic zbujanja. To bomo storili skupaj.