Patrick Bateman iz Ameriški psiholog je končni prvak pri vadbi. Ponosno se ponaša s svojim telesnim stanjem. Razumem, človek. Sem na fitnesu in sem odločen. Včasih tudi 30-dnevni Shred, video vadba Jillian Michaels. To je trening v krogu. Rutina, ki smo jo sestavljali 3 stopnje; delate vsako stopnjo 10 dni. Znotraj teh nivojev so 3 vezja (ogrevanje in ohlajanje ni vključeno). Ta vezja združujejo poteze moči, kardio in abs. Naredite 3 od teh in potem ste končali. Stopnje postajajo postopno težje.

Obujem si joga hlače ali trenirke, ne pa mojih najljubših parov znojnic, ker sem v trenutku v življenju, v katerem samo pomislim na te hlače, in si jih oblečem v športni vrh s spandexom in se lotim dela. Tukaj je tisto, kar razmišljam in čutim pred, po in med vadbo, ki sem vam jih predstavil v Patricku Batemanu /Ameriški psiholog GIF obrazec.

V trenutku, ko se odločim, da se želim izučiti.



Pospravi se za vadbo.

Med ogrevanjem.

cumming v nosu

Med in končnim vezjem 1 in začetnim vezjem 2.



Končni krog 2.

bolan mojega življenja

Začetek 3. kroga, ko se zavedam, da imam ves ta neumni videoposnetek na vadbi in me boli, da moram poslušati, kako Jillian Michaels govori vedno znova.

Med 3. krogom.



Zadnjih 30 sekund vadbe.

Obdobje ohladitve.

Ko je vadba končana in se grem pogledat v ogledalo.

To je moj postopek. To je moje življenje. Ni uteha, obstaja samo strah in intenzivnost, ki se lahko ujemajo le z najtemnejšimi deli znotraj mene. Sem samo telo, koncept, orodje in ne razumem ničesar mimo preprostih dejanj. Ljudje ne razumejo, da z njimi ničesar ne počnem, to počnem zase, to počnem samo zase, drugim ljudem ni pomembno, mene nikogar ne zanima, večino časa pa sem odsoten prijeti nekemu vratu in odvzeti pogled z mojim popolnoma novim odpiračem za pisma Sharper Image z baterijskim pogonom. Včeraj v šovu Patty Winter je ženska pojedla svoj obraz. V sebi čutim vse, kar pomeni, da sploh ne čutim ničesar, kadarkoli, in nehala sem poskusiti. Vam je všeč Lana Del Rey? Mislil sem, da je bil njen prvi album Born To Die visceralno doživetje, njen glas pa je odmeval globoko hrepenenje in obžalovanje nad priložnostjo, da vse to ponovi. Toplo priporočam. Moram vrniti nekaj videokasetov.