Ste uspešni in pričakujete, da bodo ljudje, ki vas obkrožajo, pokazali najvišje rezultate? Lahko ste zahteven starš, strog vodja projektov ali dekle-perfekcionist, ki želi partnerju pomagati do napredovanja. Vsak človek lahko postavi velika pričakovanja do ljudi okoli sebe in to ni odvisno od vaše službe ali družbenega razreda. Vse je v vašem značaju. Poznal sem dobrega natakarja, ki bi lahko navdušil množice ljudi z žonglerskimi steklenicami, toda kdor ga je skušal podučiti, mu ni nič ugajalo. Eden od njegovih alumnov mi je priznal, da to ni bilo njegovo zahtevno vedenje, ampak način, kako ni odobril niti najmanjše napake.

Tukaj je nekaj glede visokih pričakovanj - lahko imajo pozitivne in negativne učinke. In če se ne morete boriti proti tistim izboljšanim nasvetom, ki vam skoraj uidejo, najprej ocenite vse prednosti in slabosti in nato izberite najboljši način, da postavite svoja pričakovanja.

Prednosti, da pričakujete preveč



  • Z postavljanjem višjih ciljev druge vodite k višjim dosežkom

Človek dejansko ne pozna lastnega potenciala, dokler ga nihče ne preizkusi. Ko sem bila otrok in sem začela cviliti, da je zame nekaj pretežkega, je mama ponavljala to besedno zvezo 'Vedno bi se morala potruditi, da bi prišla do vrha in če bi se spustila nekoliko nižje, bi bilo vseeno bolje, kot da ne storiš ničesar'. Še vedno uporabljam ta pristop za pripravo seznamov opravkov. Vedno dodam 2-3 dejavnosti, ki jih morda ne bom dosegel, a vedno postavlja vprašanje 'Kaj če narediš' ?.

  • Ljudem pomagate razviti svoje spretnosti in skrite sposobnosti

Da bi to dosegel, bi moral človek vedno uravnotežiti lastna pričakovanja in resničnost. Če ste na primer mama in menite, da ima vaš otrok dovolj talenta, da igra violino kot profesionalec, otroka s temi pričakovanji ne morete preprosto preobremeniti. Če želite odkriti skrite sposobnosti svojega otroka, mu dovolite, da dela napake, ima prijatelje in uživa v veselju, da je otrok.

smešne šale ZDA

Ponovno ni pomembno, kdo ste. Celo vodja projekta ne more zadaviti zaposlenih z velikimi izzivi in ​​pričakovati popolnost pri vseh nalogah. Ljudje, ki vas obkrožajo in soglašajo, da bodo dosegli vaša pričakovanja, bi morali čutiti njihovo svobodo, vašo podporo in razumevanje.



  • Motivirate druge ljudi in povečate njihovo storilnost

Oseba, ki preveč pričakuje, mora biti zgled ljudem, ki ga obkrožajo. Ni nujno, da druge spodbujate z besedami 'Pojdi! Pojdi! Verjamem, da to zmorete! Lahko samo pokažete svoj primer, kako obvladate izzive in težave. In kaj motivira bolje za dosego nečesa kot za uspeh nekoga? Menim, da je motivacija krhka stvar, in če jo želite imeti visoko, se morate prilagoditi razpoloženju drugih in poiskati prave besede, ki vas bodo navdihnile. Toda najbolj pozitiven učinek velikih pričakovanj je, da lahko poveča produktivnost ljudi. Na primer, imel sem težave s potrpežljivostjo in marljivostjo. Hitro sem se utrudila, dokler mama ni vztrajala, da se osredotočim na kratkotrajne naloge. Ni kričala 'Končno se učite', ampak je ves čas preživela z mano.

  • Nekomu pomagate izboljšati samozavest in se znebiti kompleksa manjvrednosti

Ko govorim o pravem pristopu do vsiljevanja vaših visokih pričakovanj drugim, to mislim. Ključno je le najti zlato sredino in se potruditi, da ne boš preveč vsiljiva ali preveč pritiska naenkrat. Če pravilno uravnotežite, lahko občutno izboljšate človekovo samopodobo in mu pomagate, da se znebi kompleksa manjvrednosti. Ker človek čuti zaupanje v svoje moči in ve, kako doseči vse zastavljene cilje, pomaga pustiti strahove ali dvome ob strani. Omogoča vam, da se ne osredotočate na izgube, temveč na dosežene rezultate.

najboljši prijatelj v nebesih

Proti pričakovanju preveč



  • Lahko si povzročite stres, razočaranje in celo psihične težave

V nedavni raziskavi JSR o azijskih študentih je 72% študentov doživelo velik stres zaradi velikih pričakovanj staršev. Če torej stalno pritiskate na svoje otroke ali zaposlene, lahko to privede do hude depresije in celo do razvoja duševnih bolezni. Po najnovejših raziskavah 75% ameriških najstnikov trpi zaradi motenj impulza, anksioznosti in hiperaktivnosti.

Previsoka pričakovanja zahtevajo več odgovornosti in zato, ko človek nima potrebnih veščin ali priprav, ne more pogoltniti kosa, ki ga pričakujete. To odvrača in lahko celo poslabša kompleks manjvrednosti, še posebej, če govorimo o najstniku.

  • Lahko razdražite, ponižate partnerja in pokvarite odnos

Ko človek v sebi ne čuti dovolj potenciala, da bi izpolnil vaša pričakovanja, lahko postane razdražljiv in celo zadržan. V odnosih je takšno vedenje znak, da bi morali spremeniti svoj odnos in nehati pritiskati na partnerja, da se spopade z drugim izzivom. Tudi če je pravi čas in pogoje, da sprejmete novo ponudbo za zaposlitev, vaš partner morda ne bo pripravljen na takšen izziv. In če še naprej pritiskate na svojega ljubljenega, boste tisti, ki je porušil to razmerje, ker niste naredili kompromisov, naredili partnerja ponižanega in izčrpanega s prevelikimi pričakovanji.

  • Lahko povzročite tajnost, zavajajoče vedenje, nevednost in agresivnost.

To ni popoln seznam sprememb, ki se lahko zgodijo z osebo, ki ne prenese pritiska vaših pričakovanj in neodobravanja. Obtoženi boste vseh težav, prezrti in kmalu se boste med seboj odtujili. Najbolj boleč izid bi bil lahko, če se nekega dne srečujete z ostro resničnostjo prevare ali izdaje. Veliko bo bolelo, ker boste ugotovili, da je del napake vaš.

  • Zmanjšate motivacijo in navdušenje osebe

Motivacija in navdušenje ne prenašata pretiranega in okornega nadzora. In seveda, ko udarite na tarčo svojih pričakovanj z neprimernim videzom, kmalu opazite, kako oseba izgubi hrepenenje, da nadaljuje s kakršnimi koli dejavnostmi.